Біль у ділянці крижів: лікування в МЦ «Рубінко»

Біль у крижах найчастіше виникає через пошкодження або дегенеративні процеси у крижово-клубових суглобах, у яких нижня частина хребта (криж) з’єднується зв’язками з кістками тазу. Усього таких суглобів два, вони розташовані симетрично зправа і зліва від хребта. Патологічні стани та хвороби цих суглобів викликають біль і скутість у сідницях, куприку, в попереку.

Больовий синдром може поширюватися на одну або обидві ноги. Біль у крижово-клубовому відділі варіюється від легкого до сильного ступеня залежно від поширеності ушкоджень та причини, буває ниюча і різка, пекуча і тягнуча.

Гострий біль у суглобах виникає раптово і зазвичай проходить протягом кількох днів чи тижнів. Хронічний біль зберігається понад три місяці. Симптоми можуть відчуватися постійно або погіршуватись при певних діях. Тривале стояння або сидіння, а також підйом сходами посилюють біль.

Без проведення низки діагностичних тестів визначити хворобу чи пошкодження суглобів крижів буває складно. Адже біль у цій галузі нерідко помилково сприймають за інші стани, наприклад, запальний артрит або віковий остеохондроз хребта.

Болі в крижах: причини

Потенційні причини крижово-клубового болю можна умовно розділити на кілька груп:

• вікові дегенеративні процеси;
• травматичне ушкодження;
• розтягнення зв’язок та м’язів;
• системні запальні захворювання та інфекції.

Інші потенційні причини включають сколіоз та спондилодез поперекового відділу. Щоб з’ясувати причини крижово-клубового болю, проводиться діагностика. Вона включає ретельний збір анамнезу, фізикальні тести, які допомагають відрізнити крижово-клубовий біль від інших потенційних етіологій.

Може бути рекомендована візуалізація, наприклад рентгенографія. Іноді лікар призначає складніші методи обстеження, такі як комп’ютерну томографію або МРТ.

Болі в крижах у жінок

20% випадків прояву болю в крижах пов’язані з вагітністю. У жінок під час вагітності виділяються особливі гормони, що розслаблюють крижово-клубові зв’язки. Розтягнення зв’язок призводить до змін у крижово-клубових суглобах, роблячи їх надмірно рухливими. Додаткова вага та зміна способу ходьби під час вагітності підвищують навантаження на ці суглоби.

Не лише вагітні жінки часто відчувають біль у районі крижів. Представниці прекрасної статі загалом у 8–10 разів частіше страждають від дисфункції крижово-клубового суглоба, ніж чоловіки. Це пов’язано з відмінностями в анатомії:

• У жінок на один крижовий сегмент менше, ніж у чоловіків. Природа у такий спосіб забезпечила можливість дітонародження.
• У жінок стегна ширші, ніж у чоловіків, що збільшує крутящий момент у суглобах при ходьбі або бігу, призводить до швидкого зношування суглобів.
• Жіночі крижово-клубові суглобові поверхні дрібніші, ніж у чоловіків, що також знижує стабільність суглоба.
• Гормональні зміни під час менструації, вагітності та лактації можуть зробити зв’язки жінки більш гнучкими. Такий регулярний вплив призводить до підвищення рухливості суглобів. А це підвищує ризик травм та запалень.

Болі у крижах у чоловіків

У чоловіків болі в області крижів часто пов’язані із виконанням важких фізичних робіт. Одноманітні навантаження, піднімання та перенесення тяжкості призводить до прискореного зношування суглобів, розтягування зв’язок. З іншого боку, 20% пацієнтів чоловічої статі мали підвищену масу тіла, підтверджували у розмові малорухливий спосіб життя. Це призвело до ослаблення зв’язкового апарату та розвитку патологій.

Болі в крижах у чоловіків не завжди пов’язані з травмами та патологіями крижово-клубових суглобів. Іноді пульсуюча біль при запаленнях чоловічої статевої сфери віддає у крижі. Тому дуже важливою є уточнююча діагностика. На підставі результатів досліджень лікар вирішує, як лікувати пацієнтові.

Болі в крижах: до якого лікаря йти

Щоб визначити, чому болить спина в області крижів, необхідно звернутися до вертебролога, фізіотерапевта або травматолога. Кожен із цих лікарів спеціалізується на діагностиці, профілактиці та лікуванні болю в спині. Своєчасна медична допомога допоможе позбутися від неприємної симптоматики.

Біль у крижах: лікування

Лікування болю в крижах залежить від симптомів та основний причини. Може бути рекомендована медикаментозна терапія, що включає знеболювальні та протизапальні засоби.

Більшості людей із болями в крижах призначається фізіотерапія. Вона допомагає зміцнити та стабілізувати м’язи, що оточують крижово-клубові суглоби. Фізіотерапія також полегшує рух крижово-клубових суглобів у повному діапазоні рухів.

У деяких випадках лікарі вводять стероїди в крижово-клубові суглоби, щоб зменшити запалення і біль.

Рідко, якщо всі консервативні варіанти лікування вичерпані, може бути розглянута операція для встановлення імплантатів, що фіксують кістки разом.

Профілактика болю в крижах

Запобігти болю у суглобах допомагає наступне:

• Правильна постава знижує навантаження на крижі.
• Регулярно виконуйте фізичні вправи, які зміцнюють м’язи. Корисними будуть ходьба, плавання.
• Практикуйте правильну техніку підйому важких предметів.
• Треба підтримувати здорову вагу.
• Носіть ортопедичне взуття.

Безопераційне лікування у МЦ “Rubinko”

У спеціалізованому медичному центрі “Rubinko” в Харкові для лікування болів у крижах використовуються традиційні та сучасні методи фізіотерапії. Програму лікування складає фізіотерапевт після встановлення діагнозу та визначення тяжкості стану. Широкий спектр фізіотерапевтичних процедур спрямовано на стабілізацію сполучних тканин, суглобів, зняття симптоматики, стійку ремісію:

• Суперіндуктивна система (SIS-терапія).
• Ударно-хвильова терапія (BTL терапія).
• Лазер високої інтенсивності (HIL-терапія).
• Лімфопресотерапія.
• Акупунктура.
• Масаж.

Лікування болю в попереку та крижах проводиться комплексно, щоб отримати високий результат у короткі терміни.