Артралгия

Артралгия — это термин, используемый для описания боли в одном или нескольких суставах тела. Существует множество различных причин артралгии, включая разные формы артрита и других заболеваний, травмы, инфекции и аллергическую реакцию на лекарства или продукты питания.

Артралгия может возникнуть в любом месте, где у вас есть сустав — точка соединения между двумя костями, например, в коленях, лодыжках, локтях или спине. Боль может быть описана как острая, тупая, колющая, стреляющая, жгучая или пульсирующая, и она может варьироваться по интенсивности от легкой до тяжелой.

Поскольку arthralgia обычно является симптомом более серьезного заболевания, присутствующего в организме, человеку может потребоваться дополнительное медицинское обследование. Это нужно, чтобы лечащий врач мог определить основную причину боли в суставах.

В этой статье мы объясним причины артралгии, симптомы, как диагностировать состояние и как лечить его.

Содержание:

Что такое артралгия

Артралгия или боль в суставах является симптомом основного заболевания, а не самостоятельной болезнью. Таким образом, лечение артралгии зависит от причины, типа и тяжести основного состояния.

Артралгия: причины

Есть несколько причин, из-за которых суставы могут быть болезненными. Это может быть связано с такими факторами:

травма;
инфекция;
иммунные расстройства;
аллергические реакции;
дегенеративные заболевания.

Однако, ВОЗ не рекомендует применять термин “артралгия” для всех состояний. Он подходит лишь для случаев, когда нет воспалительных патологий, поражающих суставы. Там, где есть воспалительное поражение, состояние следует называть артритом.

Артралгия: симптомы

Основным признаком артралгии является болевой синдром в одном или нескольких суставах (полиартралгия). Артралгия может варьироваться по интенсивности от легкой до тяжелой, и она может появиться внезапно или развиваться медленнее, ухудшаться с течением времени.

Артралгия может поражать любой сустав:

в позвоночнике;
коленный;
плечевой;
тазобедренный;
голеностопный.

Помимо боли, которая характеризует артралгию, люди также часто испытывают дополнительные симптомы, такие как:

покраснение или повышение локальной температуры;
ограниченная подвижность;
скованность или слабость;
покалывание, онемение или другие характерные ощущения.

При артралгии боль может ощущаться ежедневно или только в определенное время. Вы также можете обнаружить, что артралгия становится более интенсивной после определенных действий, таких как физические упражнения, или обнаружить, что боль начинается без какой-либо особой причины.

Некоторые исследования показали, что артралгия также может быть предшественником определенных форм артрита, таких как ревматоидный артрит, который может поражать весь организм.

Диагностика

Поскольку артралгия суставов может быть продуктом многих различных основных состояний здоровья, лечащий врач должен провести тщательную клиническую оценку, чтобы точно определить причину боли, прежде чем ставить диагноз.

Оценка, скорее всего, будет включать следующее:

Сбор анамнеза, вопросы о симптомах, изучение истории болезни, любых других острых и хронических состояний здоровья.
Физический осмотр пораженного сустава и окружающей области, выявление покраснения, тепла, воспаления и любых трудностей с функцией суставов.
Анализы крови на ревматоидный фактор и тесты на антитела.
Исследование суставной жидкости.
Рентген суставов, УЗИ прилегающих тканей.

Артралгия: лечение

Лечение направлено на то, чтобы убрать симптоматику — боль в суставах, а также терапию основного заболевания, чтобы исключить рецидив. К сожалению, при некоторых состояниях полностью избавиться от болезненности в суставах невозможно. Например, при большинстве артритов. В этом случае лечение направлено на улучшение функции суставов и облегчение боли с целью улучшения качества жизни пациента.

Методы лечения артралгии включают:

Отдых является рекомендованным этапом процесса облегчения симптомов.
Обезболивание с помощью лекарств. Нестероидные противовоспалительные препараты можно наносить локально на сустав в виде кремов, мазей и спреев или принимать в виде таблеток.
Физиотерапия, контролируемые упражнения и мобилизация суставов. Методы увеличивают мышечную силу и поддерживают оптимальную подвижность суставов. Это уменьшает боль в суставах и замедляет прогрессирование их скованности.
Кортикостероиды также используются при многих ревматических и аутоиммунных состояниях, потому что они уменьшают отек и блокируют или замедляют иммунную систему.
Изменение образа жизни, такие как принятие здорового питания, потеря веса и поддержание нормального веса.
Альтернативная лечебная физкультура включает водную терапию и терапию теплом и холодом.

Физиотерапия при артралгии

Проверенные методы лечения боли:

Акупунктура. Подавляющее большинство исследований показало, что иглоукалывание способно помочь целому ряду состояний, особенно хронической боли.
Массаж. Различные формы работы с телом могут обеспечить временное облегчение боли.
Магнитотерапия, лазеротерапия, ударно-волновая терапия. Аппаратное воздействие на болезненные суставы помогает убрать симптомы и запустить процессы восстановления.

Осложнения

Без лечения артралгия может привести к серьезным осложнениям, в том числе:

неспособность выполнять повседневную деятельность;
серьезные инфекции;
сильный дискомфорт или боль;
видимая деформация суставов;
инвалидность.

Полезные советы

Существует множество немедикаментозных вариантов, которые помогут облегчить боль в суставах:

Хорошо питайтесь. Трудно переоценить преимущества здоровой диеты. Сотни исследований показали, что преимущественно растительная диета может значительно уменьшить воспаление и боль. Противовоспалительные модели питания — средиземноморская, вегетарианская диета.
Оставайтесь активными. Регулярные физические упражнения также важны, как и диета. Аэробика, йога укрепляет мышцы, поддерживающие суставы, улучшает гибкость, равновесие и настроение, а также может значительно облегчить боль. Если вы новичок в физических упражнениях, для начала попробуйте быструю 30-минутную прогулку в течение как минимум пяти дней.
Работа над осанкой. Годы компенсации боли в бедре или колене могут вызвать боль в других частях тела. Сутулость за компьютером может привести к боли в спине, а взгляд на экраны может вывести мышцы шеи из равновесия. Если у вас появилась новая боль или старая боль усиливается, физиотерапевт может помочь вам научиться стоять, сидеть и двигаться, чтобы предотвратить будущие проблемы.
Попробуйте тепло и холод. Тепло увеличивает приток крови к болезненным суставам, расслабляет напряженные мышцы и помогает выводить продукты жизнедеятельности. Холод уменьшает кровоток, уменьшает отек, замедляет передачу болевых сигналов по нервам. Попробуйте чередовать горячие и холодные компрессы или теплые и холодные ванны (переключение между температурными режимами должно быть каждые 10 минут).