Причины, диагностика и эффективное лечение боли в спине

Боль в спине или дорсалгия — распространенная жалоба на приеме у ортопеда или вертебролога. На болезненные ощущения в области спины жалуется более 50% пациентов в возрасте старше 40 лет. Частыми причинами развития состояния являются малоподвижный образ жизни, травмы, неправильное положение тела за рабочим столом в офисе.

Своевременное обращение к врачу и эффективный план лечения позволят быстро избавиться от боли и скованности в спине, вернуть функциональные возможности организма.

Что такое дорсалгия

Дорсалгия — это защитная реакция организма на повреждение элементов опорно-двигательного аппарата. Если игнорировать боль, состояние больного ухудшается. Повышается вероятность дальнейшего повреждения костных, хрящевых, нервных и мышечных тканей. Пациенты ощущают постоянную или периодическую боль, ограничение диапазона движений, затруднения при выполнении простых физических манипуляций.

Чем опасна дорсалгия

Тяжесть течения заболевания зависит от степени вовлечения в патологический процесс костно-хрящевых структур позвоночника. Постоянные боли в пояснице и других отделах спины сопровождаются развитием депрессии. Отсутствие адекватного лечения приводит к:

разрушению структур опорно-двигательного аппарата;
усилению болевого синдрома;
прогрессированию заболевания, которое спровоцировало дорсалгию.

Ограничение подвижности, связанное с болью в спине, ухудшает качество жизни, затрудняет профессиональную деятельность и бытовую активность человека.

Причины боли в спине

Причины болезненных ощущений в спине преимущественно связаны с заболеваниями и травмами позвоночника, растяжением мышц и связок, которые поддерживают скелет. Распространенные причины боли в спине:

остеохондроз;
грыжа и протрузия межпозвонкового диска;
деформации позвоночного столба;
спондилез;
спондилоартроз;
остеоартрит;
травмы спины и суставов;
радикулопатия — защемление нервных корешков костными и хрящевыми элементами позвоночника.

В числе провоцирующих факторов стоит отметить избыточный вес, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, физическое и нервное перенапряжение, травмы, полученные во время занятий спортом, падений и трудовой деятельности. Боль в спине может быть связана с системными заболеваниями.

Симптомы

Сопутствующие симптомы при боли в спине включают онемение конечностей, расстройство кожной чувствительности с появлением чувства жжения, ползания мурашек, нарушение функций тазовых органов. При оценке симптоматики следует обращать внимание на характер, локализацию и интенсивность боли. Типичные локализации — шейный, поясничный, грудной, крестцовый отделы спины. Боль в пояснице часто сопровождается прострелами в ягодицу и нижние конечности. Обычно поясничная дорсалгия усиливается при движении.

Закажите консультацию врача прямо сейчас

Диагностика болей в спине

Диагностика болей в спине предполагает использование разных приемов и методов:

осмотр;
сбор анамнеза;
физикальное обследование;
проведение тестов, которые показывают степень поражения нервных структур и характер нарушения неврологических функций.

Врач может назначить инструментальное обследование в формате МРТ и КТ, которое помогает определить наличие и характер повреждений нервной, мышечной и костной ткани, обозначить границы области поражения. В ходе визуализации выявляются переломы, грыжи, новообразования и другие патологические изменения в суставах позвоночного столба.

Электронейромиография проводится для оценки состояния нервных структур и качества передачи нервных импульсов. Нейровизуализация при помощи МРТ И КТ позволяет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение. Рентгеновское обследование показано при подозрении на сколиоз и другие деформации позвоночника. Инструментальное обследование помогает выявить опухолевые и воспалительные процессы в костных и окружающих тканях опорно-двигательного аппарата.

Лечение болей в спине

Программа терапии разрабатывается индивидуально с учетом диагноза и сопутствующих симптомов. Лечение дорсалгии бывает консервативное и хирургическое. Главная задача лечения — устранение болевого синдрома и причин, которые спровоцировали развитие дорсалгии.

Консервативная терапия показана при легком течении болезни на ранних стадиях.

Комплексная консервативная программа терапии включает такие пункты:

Прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов (НПВС). При выборе препаратов для лечения дорсалгии врач учитывает причины болей, общее состояние, возраст пациента.
Физиотерапия. Физиопроцедуры ускоряют процессы регенерации тканей, улучшают кровоснабжение и уменьшают выраженность болевого синдрома.
Лечебная гимнастика. Врач индивидуально разрабатывает комплекс упражнений с учетом вида заболевания, выраженности болевого синдрома, возраста больного, наличия сопутствующих хронических болезней.

Консервативные методики – щадящие, безопасные и эффективные. Комплексное лечение значительно улучшает самочувствие пациента и сокращает период нетрудоспособности.

Физиотерапия

Физиотерапия при боли в спине — апробированный метод, который на протяжении столетий применения показал эффективность и отличную переносимость.

Поддержание оптимального уровня физической активности позволяет уменьшать дозировку обезболивающих препаратов. От боли в спине помогают такие физиотерапевтические методики:

Ударно-волновая терапия;
Высокоинтенсивная магнитотерапия (СИС);
Фонофорез и электрофорез;
Рефлексотерапия (иглоукалывание).

Преимущества физиотерапевтического лечения при боли в спине:

Индивидуальный уход. Врач составляет программу лечения и реабилитации, учитывая диагноз, физическое состояние пациента, возраст, образ жизни.
Большой выбор методик. В зависимости от типа повреждений тканей спины и причин, вызывающих боль, врач назначает тот комплекс процедур, которые помогут устранить первопричину патологического состояния.
Физиотерапия помогает устранить необходимость в хирургическом вмешательстве. Хирургическое вмешательство следует рассматривать только как крайнюю меру, а физиотерапия является одним из самых действенных способов консервативного решения боли в спине.

Лечебная физкультура

Чтобы эффективно лечить боль в спине, врач назначает индивидуально подобранный комплекс упражнений. ЛФК при болях в спине способствует улучшению кровоснабжения, расширению диапазона движений, увеличению гибкости и подвижности позвоночника. Для достижения эффекта нужно пройти курс из 10-15 занятий.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение проводится при отсутствии эффекта от консервативной терапии и значительном влиянии боли на качество жизни больного. При остеохондрозе операцию делают для удаления деформированного фрагмента сегмента позвоночника. При грыже удаляют фрагмент выпячивания ядра. Операции на позвоночнике опасны осложнениями и требуют длительной реабилитации.

Профилактика болей в спине

Для профилактики дорсалгии нужно своевременно лечить болезни опорно-двигательного аппарата. Полезны дозированные физические нагрузки, упражнения для укрепления мышц спины, живота, бедер и плеч. Благодаря сильным мышцам спины поддерживается стабильное положение позвоночника, что способствует уменьшению боли в спине. Другие меры профилактики болей в спине:

здоровый образ жизни;
отказ от вредных привычек;
сохранение правильной осанки;
избегание длительного пребывания в положении сидя или стоя;
правильный подъем тяжестей при помощи мышц ног, а не спины.

Чтобы поддерживать правильную осанку, сидите на стульях без спинки, подкладывайте под ноутбук подушку, подносите еду ко рту, а не наклоняйтесь над столом. Регулярные занятия спортом помогут укрепить мышцы и улучшить общее самочувствие. Выполняйте рекомендации профессионалов и живите без боли.