Біль у плечі: причини, симптоми, лікування та профілактика

Існує ряд травм та захворювань, які можуть викликати болі у плечах та призвести до обмеження функцій плечового апарату. Зіткнутися з ними можуть не тільки люди старшого віку. Серед пацієнтів з такою проблемою нерідко зустрічаються чоловіки та жінки молодші 35 років. Не всі вони пов’язані з підвищеною фізичною активністю. Тому думка, що часто болять плечі або у пенсіонерів, або у людей, які займаються спортом, підняттям ваги і виконують однакові руху, до яких залучено плечовий апарат, помилково.

Три основні кістки, з яких складається плечовий суглоб, це плечова кістка (верхня кістка руки), лопатка і ключиця. Роторна манжета є групою м’язів і сухожиль, які забезпечують стабільність і дозволяють плечу рухатися. Так як плечова кістка відносно вільно входить у неглибоку впадину в плечовому суглобі, плече вразливе для низки станів та травм. Вони можуть викликати:

• біль;
• слабкість;
• нестабільність;
• зниження функції.

Також біль у плечах та шиї може бути пов’язана із запальними процесами зв’язкового апарату (плечовий періартрит) та м’яких тканин, з хворобами хребта, дисковою невралгією. У кожному з наведених випадків, незважаючи на схожу клінічну картину та симптоматику, буде різне лікування та різні прогнози.

Тому, якщо у вас болять суглоби у плечах і обмежена рухливість рук, якщо скутість і дискомфорт заважають вам виконувати повсякденні прості фізичні маніпуляції, необхідно відвідати лікаря для діагностики та консультації. За результатами обстеження фахівець поставить діагноз та призначить адекватне лікування.

Біль у плечі: симптоми

Звернутись за кваліфікованою медичною допомогою потрібно при наступних симптомах та ознаках захворювання плечового апарату:

• Постійний ниючий біль однієї сторони у плечі, яка триває довше за кілька тижнів.
• Труднощі зі сном через біль і дискомфорт у плечі.
• Скутість і біль при спробі потягтися, підняти руку вгору над головою, обмеження функцій плеча.
• Клацаючий або плескаючий звук у плечі, особливо при підйомі або кидку предмета.
• Вивих плеча в анамнезі, що впливає на стабільність плеча та таїть під собою ризик повторного травмування.
• Видима деформація плеча, набряклість,почервоніння тканин.
• “Простріл” у плечі та шиї, що виникає у вигляді раптового гострого болю.

Будь-який із цих проявів вказує на проблеми зі здоров’ям, які потребують медичної допомоги. І не важливо, інтенсивний і постійний біль у плечі або ниючий і періодично затихає. Якщо ігнорувати проблему, деякі захворювання, наприклад, бурсит чи артрит, може набути хронічного характеру. У цьому випадку буде складно повернутись до повноцінної фізичної активності. Тому не відкладайте візит до спеціалізованої медичної клініки.

Причини болю в плечі

Можливими причинами болю у плечі є переломи, запалення тканин чи розриви, нестабільність суглобів чи зв’язок, артрит. Біль у суглобі плеча може бути викликана захворюваннями серця, защемленням нервових корінців, спондильозом. Нерідко лікар по симптомам ще на етапі візуального огляду та збору анамнезу може запідозрити ту чи іншу проблему:

• Ниючий біль та скутість можуть вказувати на остеоартрит, ревматоїдний артрит, синдром “замороженого плеча”. Особливо, якщо прояви не проходять протягом тривалого часу.
• Біль у плечі при піднятті руки може бути результатом тендиніту, бурситу, імпінджмент-синдрому.
• Поколювання, оніміння у руці, відчуття, що плече клацає чи блокується, часті симптоми нестабільності плечового апарату, зокрема через підвищених фізичних навантажень.
• Раптова дуже сильна біль, неможливість рухати рукою розвивається через вивих плеча, розтягнення або розрив сухожилля, через зламану кістку руки.
• Біль у верхній частині плеча, у місці з’єднання ключиці та плечового суглоба трапляється через проблеми в акроміально-ключичному суглобі, таких як вивих, розтягнення або розрив зв’язок.
• Ниюча біль, який віддає у плече та шию, виникає через остеохондроз шийного відділу хребта.
• Повний або частковий параліч плечового апарату розвивається внаслідок пухлинних процесів, запалення суглобовий сумки.

Будь-які патологічні процеси, що відбуваються в кістках, сполучних та м’яких тканинах плеча та прилеглих зон викликають хворобливі відчуття.

Провокуючими факторами є:

• Захворювання хребта, що призводять до порушень постави. Через це відбувається деформація хребців, запалення нервових волокон та зміни з’єднань плеча.
• Нестача фізичного навантаження. Малорухливий спосіб життя призводить до дефіциту кровопостачання тканин плеча. Вони не отримують поживні речовини.
• Неправильне становище рук під час сну викликає тонус зв’язок.
• Тривале одноманітне навантаження на плече запускає запальні процеси у сухожиллі.

Це далеко не повний список провокуючих факторів. Щоб прибрати їх надалі, на прийомі лікаря слід бути відвертим, докладно розповісти про звички, роботу, інші ризики.

Болить плече: до якого лікаря йти

При болях у плечі рекомендується консультація фізіотерапевта. Цей фахівець лікує захворювання суглобів, кісток та зв’язок нарівні з травматологом-ортопедом. Якщо є неврологічна симптоматика, варто звернутися до вертебрологу.

Як діагностується біль у плечі?

Щоб визначити причину болю в плечі хворого, лікар призначає всебічне обстеження. Проводиться візуальний огляд, який дозволяє виявити набряк, синець, деформацію. Проводяться фізіологічні випробування. Пацієнта просять підняти руку, ворушити нею, виконати інші фізичні маніпуляції. Можуть бути призначені апаратні дослідження: рентгенографія, комп’ютерна томографія, магнітно-резонансна томографія.

Лікування при болю в плечі

Лікування болю в плечі призначається після всебічної діагностики та виявлення причин. Залежно від діагнозу воно варіюватиметься. Щоб зняти гостре стан, пацієнту рекомендується відпочинок, призначається медикаментозне лікування та фізіотерапія. У деяких серйозних випадках може бути рекомендоване хірургічне втручання.

У МЦ Rubinko практикується індивідуальний підхід до кожного пацієнта. Маючи великий практичний досвід лікарської діяльності, наші лікарі знають, що не буває двох однакових історій хвороби. Тому розробляється індивідуальний план лікування. Ми віддаємо перевагу фізіотерапевтичному та медикаментозному методу без операції.

Наші пацієнти отримують:

• Фізіопроцедури. Комплексна фізіотерапія при болях у плечі допомагає нашим пацієнтам швидко відновити функціонал плечового апарату.
• У ряді випадків для зниження больового синдрому та зменшення запалення призначається медикаментозна терапія.
• Масаж є частиною реабілітаційної програми та допомагає відновити функції плеча.

Тільки якщо ці методи не приносять позитивного результату, щоб відновити якостей життя, пацієнту може бути рекомендована операція.

Як уже було сказано, немає єдиної схеми лікування болю в плечі та в області шиї. Залежно від діагнозу складається персональний план. Тому важливо звернутися до клініки, де практикується комплексний підхід: діагностика, лікування, реабілітація. У медичному центрі “Rubinko” уХаркові на вас чекає саме така послуга.

Профілактика болю в плечі

Щоб зменшити ризик розвитку захворювань плечового апарату, рекомендовано такі заходи профілактики:

• Помірно активний спосіб життя допоможе попередити захворювання плеча. Не перевантажуйте кістково-м’язовий апарат, а й уникайте гіподинамії.
• Слідкуйте за масою тіла, оскільки захворювання хребта, кісток та суглобів часто діагностується у людей з підвищеним індексом маси тіла. Вони менше рухаються, їхнє тіло зазнає підвищеного навантаження через зайві кілограми.
• Робіть зарядку, корисна йога.

Який прогноз при болю в плечі

При правильній діагностиці та своєчасно розпочатому лікуванні вдається повністю вилікувати захворювання, відновити функції плеча, досягти стійкої ремісії. Навіть у разі хронічних та аутоімунних захворювань (артроз) вдається підвищити якість життя пацієнта, позбавивши його болю.